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得了痛风西红柿能吃吗 痛风吃什么比较好

2019-11-06 09:27:10 来源:成都风湿医院

  痛风是常见的人体疾病之一,它多发生于男性当中,多数男性患此疾病都是因为平时吃得太多、运动太少所造成的,因为摄入热量过多会导致血尿酸水平提高,同时会形成尿酸盐并形成沉淀,最终就会诱发痛风,同时还会引起各种关节症状,对患者来说,患病后想要严控病情,就必须要管好自己的嘴,该吃的适量吃,不该吃的绝不吃,说到这,一些患者会问:“得了痛风西红柿能吃吗?痛风吃什么比较好?”下面就给大家进行解答。

  得了痛风是可以吃西红柿的,因为西红柿当中含有大量的维生素C,可以帮助溶解人体当中沉淀的尿酸盐,同时还能减少肾小管对尿酸的吸收,进而起到辅助治疗疾病的目的。要注意的是,西红柿虽好但其酸性比较大,所以不建议空腹食用,否则会损伤到胃黏膜。

  除了西红柿外,患者还可以适当的吃些柚子,尤其含有极高的营养价值,其中不仅含有人体所需的蛋白质以及各种纤维素,同时,柚子当中还含有微量元素钾,钾可以将人体当中多余的尿酸钠过滤掉,进而时结晶体排出体外,患者朋友不妨尝试一下。

  患有痛风的朋友平时还可以适当的吃些黑芝麻或是黑芝麻酱,中医当中认为肾主骨,肾脏出现了问题就会连累到骨骼,而吃黑芝麻酱可以起到补肾固肾的作用,肾脏健康了,骨骼自然也就健康了。此外,经常吃黑芝麻酱还能起到润肠通便的作用,可以让患者的身体更轻盈,进而减少对关节的压力。

  以上就是对得了痛风西红柿能吃吗以及痛风吃什么比较好做出的相关解答,对痛风患者来说,患病期间建议以素食为主,除了要合理搭配日常膳食外,还要注意严格控制自己的体重,否则体重过重会对关节造成较大压力,进而促使病情加重,这点患者必须心中有数。

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